材料：A：官燕20克、乳鸽1只

                B：红枣2颗、杞子10粒、大葱段少许、冰糖各适量

做法：1．燕窝有清水浸泡2~4小时，挑去杂质，隔水炖15 分钟。

                2．乳鸽洗净，放清水锅中，武火煮滚后改文火煲至鸽肉熟烂，加燕窝、材料B，
         炖10 分钟即可。

功效：此菜肴补益气血、滋润肌肤、养颜美容。